Ur förnekelse

Asså... lite pinsamt är det ju. När jag sitter och berättar att jag gör alla rätt men att det trots det inte händer ett jota på vågen. Nu bad jag om raka riktlinjer från min PT och fick ett exakt kostschema som jag började med i måndags. 1800kcal om dagen ska jag ligga på för att gå ner i vikt. BULLSHIT! Sa jag, jag räknar ju själv där någonstans men går inte ner något. Hon lovade resultat och jag tänkte, okey jag kör så får jag väl överbevisa henne om inte annat att det faktiskt inte går. Försök aldrig vinna mot någon som är ett proffs i det dom gör... 

Idag är det torsdag och sen i måndags har jag tappat 2,4kg utan att vara hungrig! WHAT!? 
Så motivationen är på topp nu när jag lägger förnekelse bakom mig och kör på 100%. Det saknad lite mer träning för har varit svårt med allt nattjobb men efter den här natten är jag ledig hela helgen, vilket betyder inga ursäkter. 😄


Allmänt, Diet, Hälsa, Träning | | 4 kommentarer |

Ledig med PTpass och Hillevigos

Idag är jag ledig innan en helg med nattjobb. Började förmiddagen med ett PTpass med bästa Camilla. Hon peppar något enormt och nu har jag fått nytt kostschema så hoppas det kickar igång mig lite :) 


Eftermiddagen går ut till Hillevigos och så kommer Wictoria hit för vi skrev kandidatuppsats ihop och det blev utnämnd årets kandidatuppsats så vi ska ta emot stipendium och hålla ett kort föredrag om den imorgon på Vårdförbundets årsmöte. Hur nervös som helst!! Men det blir nog bra, om vi får träna mycket ikväll 😅

Allmänt, Hillevi, Jobb, Träning | | Kommentera |

Boxning for the win!

Jag går på thaiboxning i Linköping sen i höstas tillsammans med yngsta brorsan Anton. Det är SÅ KUL!!! Och jag blev förälskad i det här på Öland på sportveckan. Tränaren Björn här på Öland är fantastisk på att peppa och han uppmuntrade oss till att hitta en klubb hemma i Linköping. Så fick en stor kompiskram idag när jag berättade att vi tagit hans råd och börjat med boxningen hemma :) nu blir det stranden och i eftermiddag är det utflykt till Albins morbrors stuga. 




Allmänt, Träning | | Kommentera |
Upp